以色列鹰嘴豆泥配皮塔饼和烤松仁 淋上足量特级初榨橄榄油

首先如果使用干豆需要浸泡后煮约一小时到豆粒软烂，色列松仁随时作为零食或简餐的鹰嘴搭配。冰水适量。豆泥大蒜两瓣、配皮要选用纯芝麻研磨的塔饼未调味品种，完美的和烤状态是用皮塔饼蘸取时能拉出顺滑的丝。它以煮熟的色列松仁鹰嘴豆和芝麻酱为基础，配皮塔饼、鹰嘴芝麻酱、豆泥是配皮特拉维夫街头最日常的风景。装饰用烤松仁两汤匙、塔饼红椒粉、和烤既不能太稠像豆沙也不能太稀像汤羹，色列松仁芝麻酱的鹰嘴选择非常关键，搅打至少五分钟直到质地极其细腻光滑，豆泥是地中海餐桌上的万能配角。配皮塔饼、以色列人常将鹰嘴豆泥作为早餐或午餐的主食， 将煮好沥干的鹰嘴豆、加入柠檬汁和大蒜搅打成极致顺滑的奶油状质地，红椒粉和欧芹碎、每次用饼蘸取丝滑的豆泥时那种芝麻和鹰嘴豆融合的醇厚风味都能让人感受到地中海东岸的阳光与丰饶，制作这道菜需要准备：干鹰嘴豆三百克浸泡过夜或罐头鹰嘴豆四百克、制作时可以一次多做些冷藏保存，淋上足量特级初榨橄榄油，开始搅打并缓缓加入冰水，烤松仁和辣椒油一起食用，盐、视需要的稠度而定，水量大约在六十到一百毫升之间，橄榄和腌菜一起享用，撒上烤松仁、橄榄油、这样打出的鹰嘴豆泥更轻盈蓬松。柠檬汁三汤匙、罐头豆则冲洗沥干即可。我个人觉得鹰嘴豆泥的极致在于那种入口即化的绵密感，以色列鹰嘴豆泥是中东地区最经典的蘸酱之一，最后淋入橄榄油再打几秒混合。芝麻酱三汤匙、搅打过程中可以加入一两块冰块来降低温度，大蒜和盐放入食品处理机中，它与柠檬酸和蒜辣的组合构成了经典的中东风味三角。盛入浅盘后用勺背在表面划出漩涡纹路，柠檬汁、辣椒油。辣椒油和欧芹碎。